아로마 테라피 의 정의와 역사 알아보기
아로마 테라피 정의 아로마 테라피는 향기가 나는 식물에서 추출한 오일(정유)을 활용하여 육체적, 정신적, 에너지적, 영적인 목적을 가지고 활용 하여 자연적인 치료 작용을 할 수 있도록 하는 가장 널리 이용되는 대체요법을 의미한다. 또, 향이나 캔들, 석고 방향, 디퓨져 등도 포함해 일상생활 속에 자연의 향기를 방향 함으로써 스트레스를 해소하거나 심신을 안정 시키는 것도 포함 해서 포괄적으로 적용 하고 있다. 신체적 자극이나 향기를 통하여 스트레스를 완화하고 건강과 활력을 촉진하는 것에 도움을 주는 치료요법으로 널리 이용되고 있다. 아로마 테라피는 향기( aroma)+요법(therapy) 의 합성어로 아로마는 그리스어로 향기를 뜻하는 단어이며, 약용 허브의 꽃이나, 줄기, 뿌리, 잎, 열매, 씨앗, 나무껍..
2024. 3. 12.